Pengmas Farmasi UNAIR Ajarkan Pola Hidup Sehat di Masa Endemi

SURABAYA – Memasuki masa post-pandemic, masyarakat kadang lengah dalam menerapkan dan mengajarkan pola hidup sehat sedari dini pada usia anak. Peka terhadap hal itu, Fakultas Farmasi (FF) Universitas Airlangga (UNAIR) mengadakan pengabdian masyarakat (pengmas) dalam mengajarkan pola hidup sehat di masa endemi.

Diadakan secara daring melalui ruang temu Zoom, kegiatan itu diikuti oleh siswa-siswi dari SMPN 1 Magetan dan SMPN 1 Maospati. Menghadirkan sejumlah dosen FF sebagai pemateri, kegiatan pengmas itu dilakukan dalam rangka dies natalis FF UNAIR ke-59 yang dirayakan pada 18 Agustus lalu.

Baca juga: Digitalisasi BUMDes Guna Dukung SDGs

Penyakit dan Upaya Penanggulangan

Dalam materi pertama, Dr Dewi Isadiartuti MSi menjelaskan kategorisasi dan penyebab dari penyakit. “Penyakit dapat dikategorikan menjadi lima jenis yakni penyakit infeksi, bawaan, metabolik, penuaan, dan keganasan, ” jelasnya.

Baca juga: Cegah Stunting, Babinsa  0816/13 Wonoayu Lakukan Pendampingan di Posyandu

Dunia medis mengenal beberapa tahapan dalam menanggulangi adanya penyakit yang bersarang pada tubuh manusia diantaranya preventif yaitu pencegahan, kuratif yaitu pengobatan, rehabilitatif yaitu pemulihan, promotif yaitu usaha dalam meningkatkan pencegahan penyakit. “Untuk mengatasi penyakit infeksi, kita bersama perlu memerhatikan dan menerapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) utamanya di sekolah, ” tuturnya.

Infeksi dan Pencegahannya

Baca juga: PT KDP Lecehkan Hukum Adat Dayak, Ingkit Djaper: Kita Siap Lakulan Hinting Pali dan Geruduk PBS Tersebut

Pada kegiatan yang diadakan pada Sabtu (10/9/2022), Prof Dr Dra Retno Sari MSc Apt sebagai pemateri kedua memperkenalkan tentang beragam infeksi dan cara mencegahnya. “Tindakan paling penting dalam pencegahan kontaminasi adalah mencuci tangan dengan sabun, dengan mencuci tangan tingkat infeksi saluran pernapasan dapat menurun hingga 16-25 persen, ” sebutnya

Sabun berfungsi untuk menghilangkan kotoran, debu dan lemak, sedangkan kandungan desinfektan atau antiseptik yang berada dalam sabun berfungsi untuk mengurangi jumlah bakteri sampai pada tahap tidak membahayakan bagi kesehatan.

Baca juga: Jalin Keakraban Dengan Warga, Babinsa Wonokusumo Lakukan Komsos di Wilayah

Menjaga Daya Tahan Tubuh

Dr Nuzul Wahyuning Diyah Apt MSi sebagai pemateri terakhir menjelaskan pentingnya probiotik bagi daya tahan tubuh. Probiotik merupakan mikroorganisme hidup yang bila diberikan dalam jumlah yang memadai dapat memelihara keseimbangan mikrobiota dalam tubuh dan memberikan manfaat kesehatan pada manusia.

Baca juga: Tim FKp UNAIR Tanamkan Kemandirian Penderita Diabetes Mellitus di Kabupaten Lamongan

“Probiotik dapat ditemukan dalam produk pangan olahan berupa makanan atau minuman yang difermentasi, juga dapat diperoleh dalam produk suplemen kesehatan, ” sebut Dr Nuzul.

Wakil Dekan III FF UNAIR, Prof apt Dewi Melani Hariyadi SSi MPhil PhD berharap pengmas ini dapat memberikan pemahaman pola hidup sehat dan kewaspadaan terhadap munculnya penyakit, sehingga dapat meningkatkan kualitas kesehatan bagi peserta. “Semoga pelaksanaan tridharma perguruan tinggi yang kami laksanakan dapat terus memberikan kebermanfaatan, dan kami juga berharap dapat terus bekerja sama untuk memberikan dampak positif bagi masyarakat, ” harapnya(*)

Penulis : Stefanny Elly

Editor : Khefti Al Mawalia